اضطراب اجتماعی که به اسم فوبیا اجتماعی نیز شناخته میشود یکی از انواع رایج فوبیا است که در آن فرد در موقعیتهای اجتماعی مختلف، دچار ترس و اضطراب میشود؛ همین موضوع باعث میشود که فرد امکان حضور در موقعیتهای مختلف اجتماعی را نداشته باشد و فرصتهای زیادی را برای موفقیت از دست بدهد.
فرد مبتلا به اضطراب اجتماعی ممکن است در حضور جمع به قدری دچار استرس و اضطراب شود که به شدت عرق کند و حتی تنفس کردن برای او سخت شود و حملات پانیک به او دست دهد. از این رو بسیار مهم است که به اختلال اضطراب اجتماعی توجه داشته باشید و برای درمان آن هرچه سریعتر اقدام کنید.
اضطراب اجتماعی میتواند شما را در معرض قضاوت دیگران قرار دهد؛ افراد مبتلا به اضطراب اجتماعی از این که از طرف دیگران قضاوت یا مسخره شوند، نگران هستند و همین موضوع میتواند باعث بیشتر شدن اضطراب اجتماعی فرد شود.
اضطراب اجتماعی میتواند باعث شود که شما موقعیتهای خوبی را در زندگی خود از دست بدهید؛ به عنوان مثال، فردی که دچار اضطراب اجتماعی است، ممکن است در یک مصاحبه شغلی، علارغم تواناییهای بالا، نتواند عملکرد خوبی از خود نشان دهد و شغل مورد علاقه خود را از دست بدهد؛ یا به دلیل اضطراب اجتماعی، نتواند در دانشگاه یا مدرسه سخنرانی کند.
همه این موارد باعث میشود که ما به اهمیت درمان اضطراب اجتماعی پی ببریم. اختلال اضطراب اجتماعی یا فوبیای اجتماعی، یکی از اختلالات بسیار مهم است که میتواند تاثیرات منفی زیادی روی زندگی شما داشته باشد؛ از این رو بسیار مهم است که برای درمان فوبیای اجتماعی خیلی سریع اقدام کنید.
خوشبختانه این روزها روشهای درمانی مختلفی برای درمان اختلال اضطراب اجتماعی وجود دارد که میتواند به درمان سریع اختلال اضطراب اجتماعی کمک کند. در این نوشته بلاگ کلینیک نوروتراپی دارینه، بهترین مرکز نوروتراپی تهران، قصد داریم درباره اختلال اضطراب اجتماعی، علائم اختلال اضطراب اجتماعی و روش های درمان اختلال اضطراب اجتماعی صحبت کنیم.