افسردگی یکی از اختلالات روان رایج در حال حاضر است که بسیاری از افراد از آن رنج میبرند. فرد مبتلا به افسردگی، انگیزه و شوقی برای زندگی ندارد و روزهای زندگی خود را بدون انگیزه و با روزمرگی میگذراند. افسردگی میتواند تاثیرات بسیار منفی روی روند زندگی شما داشته باشد و شما را از رسیدن به اهداف و انجام مسئولیتها و کارهای روزانه باز دارد. در برخی از موارد، افسردگی به قدری شدید میشود که فرد حتی برای بلند شدن از تخت و شروع فعالیتهای عادی و روزمره نیز دچار مشکل میشود و نیاز به صرف انرژی زیادی دارد.
از این رو بسیار مهم است که برای درمان افسردگی، هرچه سریعتر اقدام کنید. خوشبختانه این روزها روشهای موثری برای درمان افسردگی وجود دارند که هر کدام نیز بسیار موثر میتوانند باشند. روان درمانی و دارو درمانی، از جمله متداولترین روش های درمان افسردگی به حساب میآیند. اگرچه روان درمانی و دارو درمانی تاثیر مثبتی روی درمان افسردگی دارند، اما معایبی را نیز به دنبال خواهند داشت.
همین عوارض و معایب باعث شده است که این روزها روانشناسان و نورتراپیستها، روشهای نوروتراپی را برای درمان افسردگی به کار بگیرند. روش درمانی نوروفیدبک و tDCS دو روش نورتراپی متداول است که برای درمان افسردگی به کار گرفته میشود و تاثیرات مثبت و چشمگیری روی درمان افسردگی دارد.
در این نوشته از وبلاگ دارینه، میخواهیم درباره افسردگی، علائم افسردگی و روش های درمان افسردگی صحبت کنیم و در نهایت، درمان افسردگی با نوروتراپی را بررسی کنیم. پیشنهاد میکنیم در ادامه این نوشته با ما همراه باشید.